FIDO-2018冠军备赛训练营

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下一个冠军就是你

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介绍课程&训练内容

1.赛前器械训练课<14小时课时>

2.赛前器械训练技术及理论分析课程<21小时课时>

3.赛前体能理论及实践课<21小时课时>

4.赛前心率安全监控师课<7小时课时>

5.比赛形体训练动作指导课<14小时课时>

6.赛前降职科学营养饮食理论课<7小时课时>

7.闭卷考试结业

课程日流程安排

早:有氧训练+力量训练

下午:理论课

晚:形体训练

特别福利

1.健身界冠军大咖亲自助阵培训,传授纪家军知名赛前特殊训练方法

2.采用最先进、最科学的心率跟踪系统,实时监测运动时的心率状态,全方位监控训练效果

3.优秀学员将有机会与纪家军冠军队员一同集训,代表纪家军参加全国健身比赛,还有机会参与Fitness Idol全能健身偶像全国赛成为Fitness Idol形象大使。

5.与adidas等国际品牌签约成为DNF健身空间签约教练机会。

培训导师
籁婷婷 林老师佳哥TINA大熊

具体详情

培训时间 : 2018年1月12日

报到时间 : 2018年1月11日

培训费用 : 8000元/人<住宿自理>

培训地点 : 上海市浦东新区崂山路689号6楼DNF健身空间

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